Leadership Empowerment Solutions
Coaching - Beratung - Mentoring

Mein Angebot

Coaching, Beratung & Mediation – individuell, achtsam, lösungsorientiert

Ich begleite Menschen, die in ihrem Leben etwas verändern wollen – sei es in der beruflichen Orientierung, im Umgang mit Stress, beim Aufbau von Selbstachtung, bei der Verarbeitung belastender Erfahrungen oder bei Konflikten im privaten oder beruflichen Umfeld.

1. Auftragsklärung
Einzelcoaching & Mediation – Erstgespräch (ca. 30 Min.)
Hier klären wir dein Anliegen, besprechen Erwartungen und finden gemeinsam heraus, ob und wie wir zusammenarbeiten möchten.
Kosten einmalig: CHF 50.–

2. Einzelcoaching
Dauer: 60–70 Minuten
Kosten: CHF 150.– pro Sitzung
Ort: 3302 Moosseedorf oder online via MS Teams
Je nach Setting können zusätzliche Kosten für Anreise oder externe Raummieten anfallen.

Mögliche Themen:

  • Berufliche Entwicklung
  • Karriereplanung & Neuorientierung
  • Entwicklung deiner Führungsqualitäten
  • Vorbereitung auf neue Rollen & Beförderungen
  • Persönliche Entwicklung
  • Selbstwert & Selbstliebe stärken
  • Grenzen setzen & Klarheit gewinnen
  • Umgang mit Stress, Erschöpfung & Überforderung
  • Zeitmanagement & persönliche Zielerreichung
  • Abgrenzung & Angst vor Ablehnung
  • Trauma & Resilienz
  • Coaching zur Verarbeitung belastender oder traumatischer Erlebnisse
  • Entwicklung deiner psychischen Widerstandskraft


3. Mediation (für 2–4 Personen)
Dauer: 90–100 Minuten
Kosten: CHF 250.– pro Sitzung
Ort: 3302 Moosseedorf, bei euch zu Hause oder an einem neutralen Ort
Je nach Ort können zusätzliche Kosten für Anreise oder Raummiete entstehen.

Themenfelder:

  • Familienmediation
  • Trennung & Scheidung
  • Besuchs- & Sorgerechtsregelungen
  • Erbschaftsstreitigkeiten
  • Generationenkonflikte
  • Arbeitsplatzmediation
  • Konflikte zwischen Kolleg:innen
  • Spannungen zwischen Mitarbeitenden & Führungskräften
  • Mobbing oder Ausgrenzung
  • Diskriminierung am Arbeitsplatz


Bitte beachte:
Für nicht erfolgte Absagen oder Terminverschiebungen weniger als 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin, wird eine Ausfallpauschale von CHF 50.– verrechnet.

Bereit für den nächsten Schritt?
Dann komm doch mal vorbei – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.